arbetsmiljö

Vad händer när syrehalten i luften sjunker

Erik Lundberg
Erik Lundberg
25 november 2025·
4 min
Vad händer när syrehalten i luften sjunker

Låg syrehalt i luften är något som många inte tänker på tills det blir ett problem. Normalt innehåller luften omkring 21 procent syre, och det är precis vad vi behöver för att andas och må bra. Men i vissa slutna utrymmen kan syrehalten sjunka farligt mycket. Det händer inte utomhus i Sverige, där luften är stabil och frisk. Istället är risken stor inne i källare, silos, tankar och förvaringsutrymmen där syret förbrukas snabbt.

Om du arbetar som fastighetsägare, arbetare eller bara besöker gamla källare är det viktigt att förstå vad låg syrehalt betyder och varför det kan bli livsfarligt. Med rätt kunskap och några enkla rutiner kan du helt enkelt undvika problemen.

Var uppstår låg syrehalt och varför?

Låg syrehalt uppstår nästan alltid i slutna eller dåligt ventilerade utrymmen. Källare, silos, vattentankar och gamla förvaringsutrymmen är klassiska exempel. Varför händer det? Anledningen är att syret förbrukas snabbt av olika prosesser, men luften kan inte fyllas på igen eftersom utrymmet är helt slutet.

Det finns flera orsaker till syreförbrukning:

  • Förruttnelse av organiskt material gamla frukter,gräs eller träavfall förbrukar syre när de bryts ner
  • Rostbildning järnföremål som rostar använder upp syret gradvis
  • Lagring av kemikalier vissa ämnen reagerar med syre och gör det otillgängligt för andning
  • Bakterier och mögel levande organismer andas precis som vi, och använder syret

I Sverige påverkas utomhusluften inte av detta problem. Atmosfären där ute är stabil och innehåller alltid omkring 21 procent syre. Det är bara i slutna utrymmen som risken finns.

Hur du upptäcker och skyddar dig från låg syrehalt

Här kommer det viktiga: du kan inte känna låg syrehalt med dina sinnen. Du kan inte se det, lukta det eller höra det. Många människor tror att de märker det när de andas tungt eller blir yr, men då är skadan redan gjord (och du är redan i fara).

Symtomen på låg syrehalt kommer ofta mycket snabbt:

  • Yrsel och trötthetsändring
  • Huvudvärk och förvirring
  • Snabb andning och blåaktighet
  • Medvetslöshet på bara några minuter

Det enda säkra sättet att skydda sig är att mäta innan du går in. Använd en syremätare ett enkelt instrument som visar procenten. Om den visar under 19,5 procent ska du inte gå in.

Här är praktiska tips för att skydda dig:

  • Mät alltid syrehalten innan du öppnar en dörr till ett misstänkt utrymme
  • Se till att det finns bra ventilation genom att öppna fönster och dörrar
  • Använd andningsskydd om syrehalten är låg
  • Utbilda din personal om risken, speciellt om de arbetar i källare eller förvaringsutrymmen
  • Ha mätinstrument lätt tillgängligt på arbetsplatsen

Vad du gör om syrehalten är för låg

Om din mätare visar låg syrehalt är det viktigt att du handlar snabbt och metodiskt. Panik hjälper ingen.

Följ dessa steg:

  • Lämna området omedelbar gå ut i frisk luft
  • Vädra utrymmet noggrant genom att öppna alla fönster och dörrar
  • Använd inte utrymmet igen förrän syrehalten är tillbaka till normal nivå
  • Hitta orsaken till syrebristen och åtgärda den är det ruttet material, rostad metall eller något annat?
  • Vid allvarlig misstanke eller om någon blir medvetslös, larma räddningstjänsten omedelbar på 112

Det viktiga är att du aldrig ignorerar problemet och hoppas att det löser sig själv. Låg syrehalt försvinner inte bara för att du vädrar lite. Du måste hitta rotorsaken.

Goda nyheter: risken för låg syrehalt i normala svenska bostäder är mycket låg. Du behöver bara oroa dig om du har extremt täta utrymmen eller gamla källare som aldrig vädras.

Förebyggande arbete sparar liv

Det här handlar inte om att skrämma dig det handlar om att ge dig verktyg för att hålla dig och dina kollegor säker. Låg syrehalt är allvarligt, men det är helt möjligt att hantera om du vet vad du ska göra.

Börja med att göra en lista över slutna utrymmen på din arbetsplats eller hemma. Källare, förvaringsutrymmen, gamla tankar alla ställen där syre kan förbrukas. Mät syrehalten regelbundet. Se till att din personal är utbildad. Ha ett andningsskydd närmare än du tror du behöver det.

Med rätt rutiner och lite kunskap kan du helt enkelt undvika olyckor. Det är så enkelt och så viktigt.